لاغری و تناسب اندام- زیبایی پوست و مو

راهکارهای لاغری و تناسب اندام و نیز زیبایی پوست و مو در این وبلاگ ارائه خواهد شد.

راهکارهای لاغری و تناسب اندام و نیز زیبایی پوست و مو در این وبلاگ ارائه خواهد شد.

چرا بوتاکس عمل نمیکند؟

فرآیند بوتاکس در واقع تزریق یک سم یک باکتری است با هدف اینکه این سم بر روی عضلات تاثیر گذاشته و باعث میشود که چین و چروک های روی صورت در قسمت های مختلف از بین بروند.  در پی این روند همه فکر میکنند که فرآیند بوتاکس یک تزریق ساده است که توسط هر شخصی امکان پذیر خواهد بود. اما جالب است بدانید که ژل در برخی موارد بر روی صورت و عضله ی شخص تاثیر نگذاشته و یا حتی ممکن است زیر پوست شروع به حرکت کند.

پس برای داشتن یک تزریق خوب و سالم تمامی عوامل مانند تخصص شخص فاعل، مقدار ژل، کیفیت ژل، آناتومی بدن شخص، طریقه ی تزریق و بسیاری از موارد دیگر مهم خواهد بود. لازم است بدانیم که زیبایی تحت هر شرایطی و با هر هزینه ای نمی تواند دست یافتنی باشد. چرا که خدمات زیبایی اگر دچار کوچک ترین اشتباهی شوند، ممکن است مشکلات زیادی را به بار بیاورند که قابل جبران نیست. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟” از همین سایت مراجعه نمایید.

تزریق بوتاکس توسط فرد غیر متخصص ممکن است چه تاثیراتی داشته باشد؟

بوتاکس به تنهایی بسیار فایده دارد و نمیتواند مسبب ایجاد بیماری و یا عارضه ی خاصی شود. اما لازم است که یک متخصص پوست و مو بداند که تزریق باید با دوز مناسب و در عمق مناسبی از پوست انجام شود. دوز زیاد بوتاکس میتواند علائم شدیدی را به وجود آورد و همچنین اگر ژل را به صورت سطحی و خیلی عمیق تزریق کنیم، نمیتواند تاثیری را که باید، بر روی عضلات صورت بگذارد.

یک متخصص باید بداند که چه غلظتی از ژل را به عضلات صورت تزریق کند. چون اگر ژل بوتاکس خیلی رقیق شود، خیلی راحت زیر پوست حرکت کرده و مشکلات زیادی را به وجود می آورد. همچنین اگر ژل خیلی غلیظ باشد به اندازه ای که میخواهیم زیر پوست حرکت نمی کند و یک جا جمع می شود و باعث کشیدگی پوست می گردد.

در برخی مواقع تزریق نادرست ژل می تواند افتادگی پلک، ابرو و گونه را بدنبال داشته باشد که جبران کردن این ضرر میتواند بسیار سخت انجام شود. پس لازم است بدانید که تزریق ژل در آرایشگاه ها میتوان ریسک زیادی را با خود به همراه داشته باشد. حتی الامکان سعی کنید از پزشکان متخصص زیبایی و در موسسات زیبایی مورد اطمینان با تخصص کافی برای انجام کارهای زیبایی خود استفاده نمایید.

چرا گاهی اوقات خود ژل بوتاکس تاثیر نمی گذارد؟

همان طور که قبلا هم اشاره کردیم، ژل بوتاکس یه سم باکتری است. و زمانی میتواند عمل کند که بدن شخص آنتی بادی مربوط به این سم را در بدن تولید نکرده باشد. پس کسانی که قبلا از طریق غذا به این باکتری مبتلا شده و خوب شده اند، بدن آن ها آنتی بادی این باکتری را تولید کرده و نهایتا این باکتری نمی تواند بر روی عضلات اثر خود را بگذارد.

این را هم بد نیست بدانید که به خودی خود بعد از چند بار معمولا سه الی ۴ بار تزریق بوتاکس، بدن خود به خود پادتن مربوط به این باکتری را تولید می کند و این امر باعث می شود که بعد از چند وعده تزریق، بوتاکس دیگر تاثیری روی عضلات نداشته باشد.

موضوع دیگری که ممکن است باعث شود که ژل تاثیر نگذارد، موضوع کیفیت خود ژل است. مهم است که شما در یک مرکز ارائه دهنده ی خدمات زیبایی برای چه ژلی با چه کیفیتی هزینه های زیادی را پرداخت میکنید. کیفیت یک ژل بوتاکس مستقیما بر روی کیفیت زیبایی و ماندگاری زیبایی شما تاثیر خواهد گذاشت، پس بهتر است از یک مرکز معتبر این خدمات را دریافت کنید.

علائمی که نشان می دهد تزریق شما درست انجام نشده است!

در برخی موارد بر اثر تزریق ، چهره ی افراد بسیار ثابت است و مانند یک عروسک عمل میکند. در واقع شخص توانایی اینکه بتواند هر گونه احساساتی را در صورت خود بروز دهد را از دست میدهد. این موضوع نشان دهنده ی این است که دوز مناسبی از بوتاکس به صورت شما تزریق نشده است.

همچنین در برخی موارد به جای اینکه شما پلک ها و ابروهایی کشیده و تمیز داشته باشید، دچار افتادگی پلک می شودید که این موضوع نشان دهنده ی این است که ژل بوتاکس در قسمت درستی تزریق نشده است.

گاهی اوقات نیز پیش می آید که ابرو ها بسیار بالا برده می شود به حدی که زاویه نگاه افراد بسیار خیره می شود که این موضوع بخشی از زیبایی شخص را از بین می برد. وقتی که ژل بوتاکس بیشتر از اندازه ی مورد نیاز تزریق شود، چهره حالتی عبوس میگیرد. مخصوصا در قیمت ابرو و پیشانی چرا که این ژل باعث سنگینی می شود.

در برخی موارد که ژل بوتاکس دارای کیفیت مناسب برای این عمل را نداشته باشد ممکن است اثرات جسمی شدیدی بر روی شخص ایجاد شود. این موارد عبارتند از : دو بینی ، بی اختیاری، تاری دید و سردرد و حالت تهوع.

در نتیجه حتما به کلینیک پوست و مو معتبر جهت تزریق بوتاکس مراجعه نمایید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۱ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۳۲
نرگس وفا

شستن صورت بعد از بوتاکس

بوتاکس به دارویی تزریقی گفته می شود برای از بین بردن خطوط و چین و چروک پوستی در صورت فلج کردن عضلات کاربرد دارد. ساخت آن از سم بوتولونیوم نوع آ می باشد که فلج شدن عضلات را به صورت موقت به دنبال دارد. از آنجایی که حرکت زیاد عضلات باعث به وجود آمدن چین و چروک می شود، در صورت فلج شدن عضلات، امکان از بین رفتن خطوط هم فراهم می گردد.

می توان از تزریق بوتاکس به عنوان یکی از روش های کم تهاجمی در زمینه جوانسازی پوست نام برد که بسیار ایمن می باشد و بیشترین کاربرد را برای از بین بردن خطوط ظریف و چین و چروک اطراف چشم دارد. البته این بدین معنا نمی باشد که برای بقیه اعضای صورت کاربرد ندارد. با انجام این روش صورت و پوست شاداب تر و جوان تری خواهید داشت.

کشور آمریکا یکی از کشورهایی است که مردم در آن از روش بوتاکس بسیار زیاد استفاده می کنند و بیشترین مصرف کننده آن هم هنرپیشه های هالیوودی هستند که در جهت زیبا سازی صورت خود به دنبال آن هستند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟”  مراجعه نمایید.

کاربردهای بوتاکس را نام ببرید؟

کاربردهای بوتاکس به دو دسته کاربرد زیبایی و کاربرد درمانی تقسیم می شود که در زیر به این کاربردها اشاره خواهد شد:

کاربردهای درمانی:

میگرن مزمن

مثانه بیش فعال و یا پرکار

افتادگی پلک

بعضی از اختلالات عصبی از جمله فلج مغزی

اسپاسم عضلات گردن

تعریق بیش از حد

پرش عضلانی چشم یا پریدن چشم

کاربردهای زیبایی:

از بین بردن خطوط های افقی چشم

بالا بردن گوشه های لب

از بین بردن خط ابرو

بالا بردن نوک بینی

از بین بردن چین و چروک های اطراف چشم

محو کردن چروک های اطراف گردن

هزینه تزریق بوتاکس به چه عواملی بستگی دارد؟

محل تحت درمان: برای درمان باید بدانید دوز درمانی برای نقاط مختلف بدن با هم فرق می کند و در صورتی که می خواهید اقدام به رفع افتادگی گوشه های لب بکنید، باید بین ۲ تا ۸ واحد بوتاکس به اطراف لب تزریق شود، رفع خطوط ابرو به ۲۰ تا ۴۰ واحد نیاز دارد. با زیاد شدن مصرف دوز دارویی برای درمان، هزینه تمام شده آن هم به مراتب زیادتر خواهد شد.

برند بوتاکس: از آنجایی که نوسانات ارزی دائما در حال تغییر کردن است، باعث شده است که قیمت برندهای بوتاکس هم متغیر باشد. به عنوان مثال برند دیسپورت از گران ترین برندها می باشد و بعد از آن برند نورونوکس و مسپورت را می توان از نظر قیمت بعد از برند دیسپورت قرار داد. با توجه به اینکه کدام برند برای تزریق بوتاکس کاربرد دارد، هزینه نهایی تغییر می کند.

عمق خطوط: یکی از دیگر مواردی که می توان بر دوز درمانی تاثیر گذار باشد، شدت چین و چروک و یا میزان عمیق بودن خطوط است. در صورتی که خواستار از بین بردن چین های پنجه کلاغی باشید، ۲ تا ۵ واحد کافی می باشد. به عبارت دیگر با پایین آمدن میزان مصرف دوز درمانی، کاهش هزینه بوتاکس را شاهد خواهید بود.

چند روز بعد از بوتاکس می توان صورت را شست؟

بعد از انجام بوتاکس امکان شستن صورت در همان روز یا یک روز بعد وجود دارد، اما از آنجایی که ممکن است صورت ورم داشته باشد، برای شستن موارد زیر باید رعایت گردد.

پوست شما بعد از بوتاکس به آرامش نیاز دارد تا ورم آن از بین برود، پس برای باید به آرامی آن را بشویید و هیچ گونه فشاری به آن وارد نکنید تا بوتاکس روی پوست شما دچار تغییر نشود.

استراحت به پوست از دیگر نکاتی است که قبل از شستن صورت باید رعایت شود.

به هیچ عنوان با آب گرم پوست خود را شستشو ندهید و فقط از آب ولرم یا سرد استفاده کنید تا عدم تغییر در نتیجه بوتاکس را به همراه داشته باشد.

رعایت موارد فوق باعث می شود که شما نتیجه ای که از بوتاکس می خواهید، را دریافت کنید و مراقبت هایی که برای پوست لازم است را بعد از گذشت یک روز می توانید شروع کنید.

عوارض احتمالی تزریق بوتاکس را نام ببرید؟

تنها در بخش هایی که تزریق بوتاکس در آن  محل انجام می گیرد، شاهد عوارض احتمالی خواهید بود که از جمله این عوارض می توان به کبودی، عفونت، قرمزی و درد در آن ناحیه اشاره کرد.

هنگامی که از تزریق بوتاکس در جهت شل شدن عضلات استفاده می شود، ممکن است عوارضی مانند مشکل خفیف بلع، درد، سرگیجه، ضعف عضلانی، عفونت های تنفسی نظیر آنفولانزا و سرماخوردگی، تهوع را به همراه خواهد داشت. البته احتمال عوارضی مانند سوزش چشم، ریزش اشک، دوبینی، کاهش پلک زدن، افتادگی و ورم پلک، افزایش حساسیت به نور و خشکی چشم هم ممکن است وجود داشته باشد.

بعضی از افراد بعد از تزریق بوتاکس شاهد بالا رفتن بیش از حد ابرویشان خواهند بود که دلیل آن تزریق غیر یکنواخت بوتاکس می باشد که با تزریق مقدار کمی از آن امکان اصلاح ابرو وجود دارد.

در صورتی که علائم آلرژیک مانند سرگیجه شدید، تورم، بثورات جلدی، اشکال در تنفس و خارش را داشتید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.

انجام دادن بوتاکس برای چه کسانی توصیه نمی شود؟

افرادی که به بیماری های عضلانی و عصبی دچار هستند.

خانم های شیرده و باردار نباید تزریق بوتاکس انجام دهند.

افرادی که داروهای ضد انعقادی را مصرف می کنند، نیاز است برای تزریق بوتاکس با پزشک متخصص پوست و مو مشورت نمایند.

افرادی که از عفونت فعال و تبخال در محلی که قصد تزریق دارند، رنج می برند نباید این روش را استفاده کنند.

در صورتی که چین و چروک فردی بسیار عمیق باشد، قبل از بوتاکس با پزشک مشورت کند، زیرا امکان عدم تاثیر بوتاکس در این گونه افراد وجود دارد.

دوام بوتاکس تا چه مدتی می باشد؟

از آنجایی که تزریق بوتاکس باعث می شود عضلات صورت افراد برای یک مدتی غیر قابل حرکت باشند و امکان ابراز احساسات با زبان بدن برایشان وجود نداشته باشد، پس نمی توان گفت تاثیر تزریق بوتاکس دائمی می باشد. اگر بوتاکس به صورت همیشگی بود، هیچ فردی اقدام به تزریق آن نمی کرد و به عنوان یکی از روش های پر طرفدار در بین مردم شناخته نمیشد.

بوتاکس بین دو تا ۶ ماه بر روی پوست دوام خواهد داشت و بعد از آن به دلیل ترشح ماده ای با نام اسید کولین، شاهد منقبض شدن و حرکت عضلات خواهید بود.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعغری مراجعه نمایید.

 

 

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۳۵
نرگس وفا

بوتاکس صورت مردان

همه تقریبا میدانیم که بوتاکس و چیست و برای چه منظوری از این ماده استفاده می شود. از آنجایی که بوتاکس تقریبا خاصیت درمانی دارد، در قدیم برای درمان بیماری های مختلف از این ماده استفاده میشد. بوتاکس در واقع سم یک نو باکتری به نام بوتولینوم نوع A میباشد که این سم از حرکات ماهیچه ها جلوگیری میکند و باعث میشود، پوست همیشه جوان بماند. یکی از موارد استفاده ی بوتاکس، بوتاکس صورت می باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟ از همین سایت مراجعه نمایید.

همه چیز درباره ی بوتاکس صورت مردان!

شاید همه فکر کنیم که بوتاکس صورت، یک گزینه ی بسیار جذاب برای خانم ها در زمینه ی جوان ماندن است. اما باید بدانیم که امروزه، جوانی و زیبایی تنها مختص خانم ها نیست و امریست همه گیر!

بله بوتاکس صورت مردان، یکی از گزینه هایی است که امروزه در هر موسسه ی زیبایی دیده میشود و جزو خدمات پر طرفدار موسسات زیبایی به شمار می رود. همان طور که گفتیم بوتاکس باعث می شود که حرکت عضله ها از بین برود و صورت جوان بماند. بنابراین در بوتاکس صورت مردان، بوتاکس پیشانی و زیر چشم از گزینه های پرطرفدار محسوب می شود.

بوتاکس صورت مردان چه فرقی با بوتاکس صورت زنان دارد؟

باید بگوییم در اصل پروسه شاید تفاوت آنچنانی مشاهده نشود، چرا که اصل روال تزریق بوتاکس، بر میگردد به تزریق یک ماده ی ژل گونه برای حفظ زیبایی!

اما چیزی که ممکن است تغییر ایجاد کند. تفاوت بدن مردان و زنان با یکدیگر و قدرت عضله هاست. مدت زمان ماندگاری بوتاکس بر روی یک عضله معمولا بین ۶ تا ۸ ماه می باشد. بعد از این مدت معمولا حرکت عضله های بر میگردد و نیاز به شارژ مجدد بوتاکس است. حالا این اتفاق ممکن که در آقایان زودتر اتفاق بیفتد و بوتاکس صورت مردان، زودتر نیاز به شارژ پیدا کند.

خیلی ها گمان می کنند که بعد از از بین رفتن بوتاکس، پوست بسیار شل و شده و اتفاق بدی برای آن میفتد. اما جالب است بدانید که حتی ممکن است بعد از تزریق چند وعده از این ژل، خیلی از چین و چروک های ریز از بین بروند.

بوتاکس صورت مردان تنها در شرایط میتواند خطرناک باشد که افراد سن زیر ۱۸ سال داشته باشد و یا دارای ناراحتی های قلبی و عروقی باشند. همچنین بوتاکس صورت مردان برای افرادی که به پروتئین گاوی حساسیت دارند نیز بسیار خطرناک بوده و باعث ایجاد علائم حساسیتی شدید می شود.

عفونت های فعال، ضعف ایمنی بدنی شدید، اختلالات انعقادی، نارسایی های کلیوی، عفونت های التهابی همگی باعث محدودیت بوتاکس صورت مردان خواهد شد. که لازم به ذکر است بگوییم که این عوامل برای بوتاک صورت زنان نیز محدودیت به عمل می آورند.

چه قسمت هایی از صورت مردان به بوتاکس احتیاج دارد؟

بوتاکس صورت مردان نیز مانند بوتاکس صورت زنان، در قسمت هایی که معمولا چین و چروک خانه میکند به بوتاکس احتیاج دارد. در نتیجه بوتاکس صورت مردان در قسمت هایی مانند خط اخم بین دو ابرو، خط خنده، خطوط چروکی زیر چشم ها و خطوط افقی روی پیشانی انجام می شود. 

لازم است بدانید که در بوتاکس صورت از جمله ی بوتاکس صورت مردان و بوتاکس صورت زنان، چیزی که بسیار مهم و قابل توجه است، تبحر پزشک  متخصص زیبایی مربوطه در تزریق می باشد. در واقع علاوه بر کیفیت ماده ی بوتاکس تسلط پزشک بر قسمت هایی که عمل بوتاکس بر روی آن ها صورت می گیرد نیز بسیار حائز اهمیت است.

گونه ها و لب ها دوقسمت خیلی مهم از صورت هستند که تاثیر زیادی بر روی زیبایی یک صورت دارند. در بوتاکس صورت مردان و زنانه یک پزشک متخصص باید به این موضوع مشرف باشد که تزریق با توجه به مدل و فرم صورت مردانه و زنانه، باید کجای صورت و به چه صورتی انجام شود.

در بوتاکس صورت مردان و زنانه، کوچکترین بی دقتی در تزریق ژل بوتاکس میتواند باعث کج شدن صورت، لب و گونه ها شود. و جالب است بدانید که همچنین در بوتاکس صورت مردان و زنانه اگر ژل در جای مناسبی تزریق نشود، ممکن است که ژل در سطح صورت حرکت کرده و خسارت جبران ناپذیری را به وجود بیاورد.

کاربردهای دیگر بوتاکس

جالب است بدانید که تزریق بوتاکس علاوه بر خاصیت جوانسازی و زیبا سازی پوست و از بین بردن چین و چروک پوست، کاربردهای دیگری نیز دارد. یکی از کاربردهای عجیب بوتاکس این است که برای کسانی که تعریق زیادی بر روی پوست خود دارند، ژل بوتاکس به صورت زیر پوستی تزریق میشود و این عامل تا ۷ ماه مانع هر گونه عرق سطحی بر روی پوست خواهد شد. پس در بوتاکس صورت مردان، گزینه ی دیگری نیز برای  مردانی که تعریق بیش از اندازه در سطح پوست خود دارند، ارائه شده است.

یکی از عواملی که باعث میشود ما دردها را کمتر حس کنیم، شل شدگی عضله در قسمت درد است.  در بوتاکس صورت مردان و زنانه یکی از گزینه های جالب، استفاده از ژل بوتاکس برای درمان میگرن و انواع سردرد است. بدین صورت که در بوتاکس صورت مردان و زنانه با تزریق بوتاکس پیامی که از جانب عصب ها برای منقبض شدن به عضلات می رسد، قطع خواهد شد و همین مورد باعث شل شدگی عضله شده و مانع حس درد در افراد می شود.

جمع بندی و حرف آخر!

دنیای پر از زرق و برق امروز، راه های زیادی برای رسیدن به زیبایی و جوانی پیش روی همه ی ما گذاشته، مرد و زن، پیر و جوان همگی میتوانند به ایده آل های صورت خود دست یابند. اما در این شور و حال زیبا سازی، چیزی که خیلی ارزش دارد و باعث این میشود که به مسیر هدف خود به گونه ای واقعی و درست برسد، بودن متخصص هایی است که باید در کنار ما باشند.

استفاده از خدمات زیبایی بدون حضور یک متخصص بسیار عملی پر ریسک و خطرناکی است که علاوه خسارت مالی، ممکن است باعث خسارات جانی زیادی نیز بشود. پس چقدر خوب خواهد شد که در زمینه ی استفاده از خدمات زیبایی مختلف و پرداخت هزینه های زیاد، استفاده از پزشکان متخصص را نیز در نظر داشته باشیم. بهره مندی از خدمات یک موسسه ی معتبر در زمینه ی زیبایی میتواند به شما این اطمینان را بدهد که جان و مال خود را در جایی درست و به موقع صرف کرده اید.

بیایید با هم برای دنیایی سالم و هدفمند تلاش کنیم.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۱۶ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۳۳
نرگس وفا

خطرات امواج موبایل را جدی بگیرید.

تلفن های همراه اکنون بخشی جدایی ناپذیر از ارتباطات مدرن است. در بسیاری از کشورها، بیش از نیمی از مردم از تلفن های همراه استفاده می کنند و بازار به سرعت در حال رشد است. در سال ۲۰۱۴، تخمین زده می شود ۶٫۹ میلیارد مشترک در سطح جهان است. در برخی از نقاط جهان، تلفن های همراه پر کاربردترین یا تنها تلفن های موجود هستند.

تلفن های همراه با انتقال امواج رادیویی از طریق شبکه ای از آنتن های ثابت به نام ایستگاه های پایه ارتباط برقرار می کنند. امواج پرتونگاری میدان های الکترومغناطیسی هستند و برخلاف تشعشع یونیزه کننده مانند پرتوهای X یا اشعه گاما، نه می توانند پیوندهای شیمیایی را بشکنند و نه باعث یونیزاسیون در بدن انسان شوند.

میزان قرار گرفتن در معرض امواج موبایل

تلفن های همراه فرستنده فرکانس رادیویی کم قدرت هستند و در فرکانس های بین ۴۵۰ تا حداکثر ۲۷۰۰ مگاهرتز در محدوده ۰٫۱ تا ۲ وات کار می کنند. این گوشی فقط هنگام روشن بودن، انرژی را منتقل می کند. با افزایش فاصله از گوشی، قدرت (و از این رو قرار گرفتن در معرض فرکانس رادیویی در یک کاربر) به سرعت کاهش می یابد.

شخصی که از تلفن همراه ۳۰ تا ۴۰ سانتی متر از بدن خود استفاده می کند به عنوان مثال هنگام ارسال پیام متنی، دسترسی به اینترنت یا استفاده از هندزفری در معرض سطح بسیار کمتری از این انرژی قرار می گیرد نسبت به فردی که گوشی را  مقابل سرش گرفته است.

علاوه بر استفاده از هندزفری  که تلفن های همراه را در حین تماس تلفنی از سر و بدن دور نگه می دارند، با محدود کردن تعداد و طول مکالمه، میزان قرار گرفتن در معرض امواج نیز کاهش می یابد.

بعضی تبلیغ های دستگاه های جذب کننده یا کاهش دهنده امواج موبایل اثبات نشده اند. تلفن های همراه اغلب در بیمارستان ها و هواپیماها ممنوع هستند، زیرا سیگنال های فرکانس رادیویی ممکن است در برخی از وسایل الکترونیکی پزشکی و سیستم های ناوبری تداخل ایجاد کند.

آیا این امواج بر سلامتی تاثیر دارند؟

تعداد زیادی از مطالعات طی دو دهه گذشته انجام شده است تا ارزیابی شود که آیا تلفن های همراه خطری بالقوه برای سلامتی دارند. تا به امروز، هیچ عوارض جانبی سلامتی ناشی از استفاده از تلفن همراه ثبت نشده است.

۱-اثرات کوتاه مدت

گرم کردن بافت مکانیسم اصلی تعامل بین انرژی فرکانس رادیویی و بدن انسان است. در فرکانسهایی که تلفن های همراه استفاده می کنند، بیشتر انرژی توسط پوست و سایر بافتهای سطحی جذب می شود و در نتیجه افزایش ناچیز دما در مغز یا هر اندام دیگر بدن ایجاد می کند.

با یک مثال ساده می توان این موضوع را بیان کرد مثلا فرض کنید اگر وزن بدن شما ۱۰۰ کیلوگرم باشد و در معرض انرژی ۰٫۲ وات قرار بگیرید حدود ۲۴۱ روز طول می کشد تا این انرژی قادر باشد دمای بدن را یک درجه سانتی گراد افزایش دهد.

عدادی از مطالعات تأثیر زمینه های فرکانس رادیویی بر فعالیت الکتریکی مغز، عملکرد شناختی، خواب، ضربان قلب و فشار خون در داوطلبان را بررسی کرده اند. تا به امروز، تحقیقات هیچ مدرک ثابتی در مورد اثرات منفی بر سلامتی ناشی از قرار گرفتن در معرض میدان امواج رادیویی جز در مواردی که باعث گرم شدن بافت می شوند، ارائه نمی دهند.

۲-اثرات بلند مدت

تحقیقات اپیدمیولوژیک بررسی خطرات بالقوه بلند مدت در معرض تماس با فرکانس رادیویی بیشتر به دنبال ارتباط بین تومورهای مغزی و استفاده از تلفن همراه بوده است. با این حال، از آنجا که بسیاری از سرطانها تا سالها پس از تعاملاتی که منجر به تومور می شود قابل تشخیص نیستند، و از آنجا که تلفن های همراه تا اوایل دهه ۱۹۹۰ به طور گسترده مورد استفاده قرار نگرفته بودند، مطالعات اپیدمیولوژیک در حال حاضر فقط می تواند آن سرطان هایی را ارزیابی کند که در دوره های زمانی کوتاه تر مشهود می شوند و حاد هستند.

با این حال، نتایج مطالعات روی حیوانات خطر ابتلا به سرطان در مدت طولانی در معرض امواج رادیویی بودن را نشان نداده است. مطالعه جدیدی درباره تلفن های همراهی که باعث سرطان در موش ها می شود این گونه بود که به طور خاص، موشهای مورد مطالعه در معرض توان تابش ۰، ۱٫۵، ۳ یا ۶ ولت بر کیلوگرم قرار گرفتند. این انرژی ۶۰۰ وات در ۱۰۰ کیلوگرم وزن انسان است که اساساً برابر با قرار گرفتن مایکروویو است. همانطور که در ابتدا گفته شد، تلفن های همراه صدها برابر ضعیف تر هستند.

قرار گرفتن در معرض پرتوهای یونیزه مانند پرتوهای x، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. با این حال، اگرچه بسیاری از مطالعات تأثیرات بالقوه سلامتی اشعه غیر یونیزه از رادار، اجاق های مایکروویو، تلفن های همراه و سایر منابع را بررسی کرده اند، اما در حال حاضر هیچ مدرک ثابتی مبنی بر اینکه اشعه غیر یونیزه کننده خطر سرطان در انسان را افزایش می دهد، وجود ندارد.

چگونه کمتر در معرض اشعه تلفن همراه قرار بگیریم؟

سازمان غذا و دارو FDA چند راه برای کاهش در معرض امواج تلفن همراه قرار گرفتن را پیشنهاد کرده است:

  • از تلفن همراه برای مطالعات موتاه مدت یا زمانی که تلفن ثابت در دسترس نیست استفاده کنید.
  • از دستگاه های هندزفری استفاده کنید تا بتوانید موبایل را با فاصله بیشتری از بدن خود نگه دارید.
۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۲۵
نرگس وفا

بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند.

خشکی پوست

خشکی پوست یک حالت متداول پوست است که به علت کمبود میزان آب در لایه سطحی پوست یا همان اپیدرمیس به وجود می آید. با این که خشکی پوست در مردان و زنان به یک میزان دیده می شود ولی افراد با سنین بالا بیشتر به این حالت پوست دچار می شوند.

در پوست افراد مسن از روغن های طبیعی پوست کاسته می شود و مناطقی مثل بازوها، دست و مناطق پایین پا بیشتر تحت خشکی پوست قرار می گیرند. عوامل محیطی مثل رطوبت و درما نقش قابل توجهی در حفظ رطوبت پوست دارند.

شستن زیاد دست ها و ضد عفونی کردن آن ها، قرار گرفتن در معرض هوای خشک و سرد و بعضی شرایط پزشکی ممکن است باعث خشکی پوست شوند. ما در این مقاله سعی داریم بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند را بررسی کنیم. این به معنای بیماری در همه افراد مبتلا به خشکی پوست نیست بلکه یکی از علل خشکی پوست است که اگر درمان نشود خشکی پوست ادامه می یابد.

پوست، پروتئین و چربی هایی می سازد. این ساختار لیپیدی به همراه برخی پروتئین های اختصاصی اپیدرمیس مانند فیلاگرین مانع دهیدراسیون و از دست رفتن اب پوست می شود. اگر کمبود این لیپید ها و پروتئین ها در پوست به وجود بیاید پوست در معرض خشکی قرار می گیرد. هم چنین ممکن است در معرض حساسیت، خارش و پوسته پوسته شدن نیز قرار بگیرد.

خشکی پوست ممکن است باعث بیماری های دیگری نیز شود مانند اگزما، عفونت باکتریایی ثانویه، درماتیتیس، سلولیت و تغییر رنگ پوست. خوشبختانه در بیشتر موارد خشکی پوست ملایم است و به سادگی قابل درمان است.

چه بیماری ها و شرایط پزشکی سبب خشکی پوست می شوند؟

برخی تغییرات فیزیولوژیکی و سرایط پزشکی ممکن است سبب خشکی پوست شوند. شروع خشکی پوست می تواند با افزایش سن یا تغییرات هورمونی باشد که در زنان یائسه دیده می شود. در برخی نمونه ها افرادی که مشکلات و بیماری هایی از جمله هیپوتیروئیسیم، دیابت، سو تغذیه (به طور مثال کمبود ویتامین A) دارند ممکن است دچار خشکی پوست شوند.

 بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند:

۱-هیپوتیروئیدیسم

زمانی که متابولیسم بدن به علت تغییرات هورمونی تغییر می‌کند و از آن‌جا که یکی از عوامل مؤثر در متابولیسم بدن، هورمون‌های تیرویید است با مشکلات پوست و مو روبه‌رو می‌شویم.

در بیماری کم کاری تیروئید افراد از خشکی پوست رنج می برند و این خشکی ممکن است تا حدی شدید شودکه پوست خشک و خشن شود که به این حالت خشکی غیر طبیعی و منتشر پوست می گویند.

در بسیاری از موارد، بیماران مبتلا به خارش منتشر پوست دچار کم‌کاری تیروئید هستند. در حالی که خود افراد از آن بی‌خبرند و تنها با مراجعه به یک متخصص پوست و با انجام آزمایش پاراکلینیکی مانند آزمایش PSH مشخص می‌شود که فرد دچار کم‌کاری تیروئید است.

۲-دیابت

با این که دیابت با میزان قند خون مرتبط است ولی یک بیماری سیستمیک است و کل بدن از جمله پوست را درگیر می کند. وقتی سطوح قند خون در یک فرد دیابتی دچار اختلال می گردد و یا افزایش می یابد، پوست دهیدراته (از دست دادن آب) و خشک می شود که این امر منجر به سوزش و ترک خوردن پوست می شود که از عوارض شایع دیابت است.

۳-سو تغذیه

خشکی پوست ممکن است به طور معمول رخ دهد ولی در بعضی افراد علت خشکی پوست می تواند کمبود ویتامین ها و اسید های چرب مثل امگا-۳ باشد. کمبود مواد مغذی نه تنها بر پوست که بر ناخن، مو و حتی لثه اثر گذار است و در موارد شدید می تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد

سیدهای چرب امگا-۳ به تغذیه سد چربی طبیعی پوست، لایه ای از چربی که میکروب ها و سموم مضر را دور نگه می دارد و در تامین رطوبت پوست نقش دارد، کمک می کنند. کمبود اسیدهای چرب امگا-۳ می تواند به از دست دادن رطوبت پوست منجر شود که بافت خشک و پوسته پوسته پوست را موجب می شود.

۴-اگزما

نوعی از اگزما به نام درماتیت آپوتیک که به معنی قرمزی و خارش پوست است به صورت یک بیماری مزمن بروز می کند. از مهمترین نشانه های این بیماری خشکی پوست است.

عواملی که باعث بوجود آمدن این بیماری پوستی می شوند، عبارتند از:

  • عوامل محیطی از قبیل قارچ ها و گرده های گیاهان
  • آلاینده های هوا
  • مواد محرک مثل صابون،مواد شوینده، عطرها و نیکل در جواهرات
  • آلرژی های غذایییا سایر آلرژی ها

این بیماری به صورت ارثی در خانواده ها دیده می شود و در افراد خانواده ای که مبتلا به آلرژی، تب یونجه یا آسم شده اند بیشتر دیده می شود.

در نتیجه با اینکه خشکی پوست یک حالت شایع پوستی است و ممکن است به علت سبک زندگی ایجاد شود یا آنقدر ملایم باشد که فرد را درگیر نکند، ولی هم چنین ممکن است در اثر برخی بیماری ها ایجاد شود که خوب است شناخته و کنترل شوند. با مراجعه به یک متخصص پوست می توانید بیشتر در این مورد اطلاعات کسب کنید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۲۳
نرگس وفا

پی آر پی مو (PRP) چیست؟

PRPپی آر پی مو در زنان و فواید آن

پی آر پی پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) درمانی است که پزشکان برای تسریع بهبود در نواحی مختلف بدن از آن استفاده می کنند. پی آر پی مو ممکن است به رشد مو کمک کند.

پزشکان معمولاً از این روش برای درمان ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک استفاده می کنند که یک بیماری شایع است و باعث کوچک شدن فولیکول های مو می شود. اگرچه پی آر پی مو (PRP) یک رویکرد نسبتاً جدید است، اما شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد می تواند رشد مو را تقویت کند. پی آر پی مو در زنان به علت تقویت مو اهمیت ویژه ای یافته است. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد پی آر پی مو در زنان مطالعه ی مقاله ی زیر توصیه می شود. 

پی آر پی (PRP) چیست؟

برای درک نحوه عملکرد پی آر پی مو در زنان، مهم است که از نقشی که پلاکت ها در بهبودی ایفا می کنند، آگاهی داشته باشیم.
پلاکت ها به همراه گلبول های قرمز و سفید از اجزای خون هستند. هنگامی که فرد دچار بریدگی یا زخم شد، پلاکت ها برخی از اولین پاسخ دهندگان بدن هستند که برای متوقف کردن خونریزی و بهبودی بهبود می یابند. به همین علت محققان یک تئوری مطرح کردند که استخراج پلاسما و انتقال آن به مناطق آسیب دیده می تواند به بهبودی این مناطق کمک کند.

برای تولید PRP، یک متخصص پزشکی نمونه خون را از بدن خود فرد گرفته و آن را درون دستگاهی به نام سانتریفیوژ قرار می دهد. این دستگاه با سرعت زیاد می چرخد ​​، که اجزای خون را از هم جدا می کند. سپس پزشک پلاکت ها را برای تزریق پلاکت برداشت می کند.

PRP  حاوی طیف وسیعی از فاکتورهای رشد و پروتئین ها است که باعث ترمیم بافت می شوند. از آنجا که برخی از انواع ریزش مو در اثر آسیب به فولیکول های مو ایجاد می شود، محققان در ابتدا فرض کردند که PRP می تواند با پاسخ عکس به فرآیند موجود در آلوپسی آندروژنتیک، به رشد مو کمک کند.

از آن زمان، PRP به یک روش محبوب برای ترمیم رشد مو تبدیل شده است. پزشکان همچنین از PRP برای درمان آسیب دیدگی به تاندون ها، ماهیچه ها و رباط ها استفاده کرده اند، مانند مواردی که افراد در طول فعالیت های ورزشی ممکن است با ان ها آسیب ببینند.

روند درمان با PRP

مراحل زیر نمونه ای از رویکرد رایج در تزریق پی آر پی مو در زنان است:

  • یک متخصص پزشکی خون را از ورید در بازو بیرون می کشد.
  • آنها نمونه خون را در سانتریفیوژ قرار می دهند.
  • سانتریفیوژ خون را می چرخاند ​​و اجزای آن را جدا می کند.
  • یک پزشک متخصص پوست و مو پلاکت ها را با استفاده از یک سرنگ استخراج می کند.
  • سپس از این پلاکت ها به مناطق هدف و تحت ریزش مو به پوست سر تزریق می کند.

ممکن است کل مراحل حدود ۱ ساعت طول بکشد و ممکن است چندین جلسه ضروری باشد. فرد پس از دریافت PRP، معمولاً می تواند بدون هیچ محدودیتی به فعالیتهای عادی خود بازگردد.

آیا PRP برای ریزش مو موثر است؟

در سال ۲۰۱۹، تیمی از محققان یک مرور بر تمام تحقیقات پیرامون PRP به عنوان درمانی برای ریزش مو انجام دادند. این تحلیل در نهایت بر ۱۱ مقاله تحقیقاتی متمرکز شد که در مجموع ۲۶۲ شرکت کننده مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک بودند را شامل می شد. به گفته نویسندگان، اکثر مطالعات نشان داده اند که تزریق PRP باعث کاهش ریزش مو و افزایش قطر موها و تراکم رشد مو می شود.

یک بررسی سیستماتیک دیگر در سال ۲۰۱۹، پی آر پی مو را به عنوان درمانی برای ریزش مو مورد بررسی قرار داد. این مطالعات در مجموع ۴۶۰ نفر را به مورد بررسی قرار دادند. به گفته نویسندگان این بررسی، اکثر مطالعات گزارش داده اند که درمان PRP منجر به رشد مجدد مو در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک و آروپسی آرتا می شود.

PRP درمانی برای شرایطی که باعث ریزش مو می شود نیست. به همین دلیل، یک شخص برای حفظ نتایج رشد مو نیاز به چندین درمان پی آر پی مو دارد. در مورد داروهایی که پزشکان معمولاً برای معالجه آلوپسی آندروژنتیک از قبیل مینوکسیدیل موضعی (Regaine) و فیناستراید خوراکی (Propecia) استفاده می کنند، همین مسئله صادق است.

برای حفظ طولانی مدت نتایج باید اقدام به شناخت علت ریزش مو و ضعف مو کنید و با توصیه های پزشک و مراقبت های لازم این عامل را برطرف کنید تا در نتیجه PRP تاثیرات آن بر روی مو به مدت طولانی باقی بماند. در نتیجه اگر ریزش مو از نوع ژنتیکی و با الگوی زنانه باشد ممکن است به مرور پس از گذش زمان ریزش از سر گرفت.

 پزشک متخصص پوست و مو در مورد علت ریزش موی شما بررسی های لازم را انجام می دهد و به شما می گوید که آیا این روش مناسب شما است یا خیر. تعداد جلسات پی آر پی، بسته به شرایط فرد و نتایج درمان اولیه آنها متفاوت خواهد بود. پزشک ممکن است تزریقات بعدی را هر ۳-۶ ماه یک بار تکرار کند تا نتایج ریزش مو تحت کنترل درمان باشند.

درمجموع PRP در مورد ریزش مو تحقیقاتی امیدوارکننده در پشت آن دارد. اما بخش اعظم این تحقیق روی گروههای مطالعاتی کوچک ۴۰ نفری یا کمتر انجام شده است. بنابراین سخت است بدانید که آیا این نتایج برای همه مفید خواهد بود یا خیر.
و خون شما ممکن است به اندازه کافی غنی از پلاکت ها نباشد تا در ترمیم موهای شما از طریق درمان تزریق PRP کاملاً مؤثر باشد. در مورد آزمایش خون خود برای پلاکت و بررسی سلامت مو با پزشک متخصص پوست مشورت کنید تا ببینید آیا مناسب تزریق PRP هستید یا خیر.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۰۵ مرداد ۹۹ ، ۰۰:۲۰
نرگس وفا

ویتامین D چیست؟

بدن انسان ویتامین D را به عنوان پاسخی در معرض آفتاب تولید می کند. همچنین فرد می تواند از طریق برخی غذاها یا مکمل ها، میزان ویتامین D را افزایش دهد. ویتامین D به دلایل مختلف از جمله حفظ استخوان و دندان سالم ضروری است. همچنین ممکن است در برابر طیف وسیعی از بیماری ها و شرایطی مانند دیابت نوع یک محافظت کننده باشد. با وجود نام آن، ویتامین D یک ویتامین نیست، بلکه یک پیش هورمون یا پیشرو هورمون(prohormone) است.

ویتامین ها مواد مغذی هستند که بدن نمی تواند تولید کند، بنابراین فرد باید آنها را در رژیم غذایی مصرف کند. با این وجود بدن می تواند ویتامین D تولید کند.
در این مقاله، ما به فواید ویتامین D می پردازیم، در صورت عدم دریافت کافی کافی در بدن چه اتفاقی می افتد و چگونگی افزایش مقدار ویتامین D را بررسی می کنیم.

فواید ویتامین D

ویتامین D در بدن نقش های مختلفی دارد از جمله:

  • حفظ سلامتی دندان و استخوان ها
  • حمایت از سیستم ایمنی، مغز و سیستم عصبی
  • تنظیم سطح انسولین و کمک به مدیریت دیابت
  • حمایت از عملکرد ریه و سلامت قلب و عروق
  • تاثیر در بیان ژن های دخیل در سرطان

برای دانستن جزئیات این نقش ها ادامه این بخش را بخوانید:

۱-استخوان های سالم

ویتامین D نقش مهمی در تنظیم کلسیم و حفظ سطح فسفر در خون دارد. این عوامل برای حفظ استخوانهای سالم بسیار حیاتی است. افراد به ویتامین D احتیاج دارند تا روده ها بتوانند کلسیم را تحریک و جذب کرده و هم چنین کلیه ها کلسیم را بازجذب کنند که در عدم حضور ویتامین D دفع می شود.

کمبود ویتامین D در کودکان می تواند باعث ایجاد راش شود، که به دلیل نرم شدن استخوان ها منجر به ظهور پای کمانی شکل می شود.
به طور مشابه، در بزرگسالان، کمبود ویتامین D به عنوان پوکی استخوان یا نرم شدن استخوان ها تجلی می یابد. پوکی استخوان منجر به کاهش چگالی استخوان و ضعف عضلانی می شود. پوکی استخوان یک مشکل جدی در سنسن بالا به شمار می رود و روز به ورز در حال افزایش شمار مبتلایان است.

۲-کاهش خطر آنفولانزا(و ویروس های مشابه)

برخی مطالعات نشان داده اند که ویتامین D اثر محافظتی در برابر ویروس آنفولانزا دارد. هم چنین تحقیقاتی مبنی بر اثر کمبود ویتامین D در بیماران کرونا انجام شد. هر چند تاثیر دقیق این ویتامین در جلوگیری از ویروس مشخص نشده است و تحقیقات تکمیلی مورد نیاز است.

۳-سلامت نوزاد

کمبود ویتامین D با فشار خون بالا در کودکان ارتباط دارد. در یک مطالعه سال ۲۰۱۸، ارتباط مستقیمی بین سطح ویتامین D کم و سفتی در دیواره های شریانی کودکان مشاهده شده است.
آکادمی آلرژی آسم و ایمنی شناسی آمریکا (AAAAI) که شواهدی را نشان می دهد که به ارتباط بین قرار گرفتن در معرض ویتامین D کم و افزایش خطر حساسیت آلرژی اشاره دارد.

به عنوان مثال کودکانی که در نزدیک خط استوا زندگی می کنند و در معرض آفتاب بیشتری هستند درصد مراجعه به بیمارستان به دلیل آلرژی کمتری داشتند. هم چنین حساسیت به بادام زمینی در آن ها کمتر مشاهده شده است.

در یک تحقیق نقش تخم مرغ در رژیم غذایی بررسی شد. تخم ها منبع اولیه ویتامین D هستند. کودکانی که بعد از ۶ ماهگی شروع به خوردن تخم مرغ کردند نسبت به کودکانی که بین ۴ تا ۶ ماهگی شروع کرده اند به احتمال زیاد به آلرژی غذایی مبتلا می شوند.
علاوه بر این، ویتامین D ممکن است اثرات ضد التهابی گلوکوکورتیکوئیدها را تقویت کند. این فواید آن را به عنوان یک درمان حمایتی برای مبتلایان به آسم مقاوم به استروئید مفید می سازد.

۴-بارداری سلامت

یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ نشان می دهد که در زنان باردار که کمبود ویتامین D دارند ممکن است خطر ابتلا به پره اکلامپسی و زایمان زودرس بیشتر باشد.

پزشکان همچنین وضعیت ضعیف ویتامین D را با دیابت حاملگی و واژینوز باکتریایی در زنان باردار مرتبط می دانند.

این نکته همچنین حائز اهمیت است که در یک مطالعه ۲۰۱۳، محققان میزان بالای ویتامین D در دوران بارداری را با افزایش خطر آلرژی غذایی در کودک در طی ۲ سال اول زندگی مرتبط کردند.

کمبود ویتامین D

اگرچه بدن می تواند ویتامین D را بسازد، کمبود آن به دلایل زیادی ممکن است رخ دهد.
علل

۱-نوع پوست:

به عنوان مثال، پوست تیره و محصولات ضد آفتاب، توانایی بدن را در جذب اشعه ماورای بنفش B (UVB) از خورشید کاهش می دهد. جذب نور خورشید برای تولید ویتامین D برای پوست ضروری است.

۲-ضد آفتاب:

کرم ضد آفتاب با یک عامل محافظت در برابر آفتاب (SPF) 30 می تواند توانایی بدن در سنتز ویتامین را ۹۵٪ یا بیشتر را کاهش دهد. پوشاندن پوست با لباس نیز باعث مهار تولید ویتامین D می شود.

۳-موقعیت جغرافیایی:

افرادی که در عرض جغرافیایی شمالی یا مناطقی با آلودگی زیاد، شیفت کاری شبانه و یا در منزل زندگی می کنند، باید در هر زمان ممکن بود ویتامین D را از منابع غذایی دریافت کنند.

۴-شیردهی:

نوزادانی که به طور انحصاری از شیر مادر تغذیه می شوند به یک مکمل ویتامین D احتیاج دارند، به خصوص اگر پوست تیره دارند یا زیاد در معرض آفتاب قرار نمی گیرند. آکادمی سلامت اطفال آمریکا توصیه می کند که همه شیرخواران با شیر مادر روزانه ۴۰۰ واحد بین المللی (IU) ویتامین D خوراکی دریافت کنند.

علائم کاهش ویتامین D

  • بیماری یا عفونت به طور مرتب
  • خستگی
  • استخوان و کمر درد
  • بی حالی
  • کاهش توانایی بهبود زخم
  • ریزش مو
  • درد ماهیچه

اگر ویتامین D برای مدت طولانی کم بماند به صورت حالات زیر بروز پیدا می کند:

  • مشکلات قلبی عروقی
  • مشکلات خود ایمنی
  • بیماری های عصبی
  • عفونت
  • مشکلات بارداری
  • سرطان های به خصوص از جمله سینه، پروستات و روده

منابع ویتامین D

بهترین منبع ویتامین D نور خورشید است. غذاهای غتی از ویتامین D شامل:

  • ماهی های چرب مثل قزل آلا و ماهی تن
  • زرده تخم مرغ
  • پنیر
  • جگر گاو
  • قارچ
  • شیر غنی شده
  • غلات و آبمیوه ها

جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۸ تیر ۹۹ ، ۰۰:۱۷
نرگس وفا

معایب فیلر بینی

معایب فیلر بینی مانند مزایای فیلر بینی از نکاتی است که هر شخصی باید اطلاعاتی در مورد آن داشته باشد تا با آگاهی کامل اقدام به انجام آن کند. قبل از هر چیزی باید بدانید فیلر به ترکیبات مختلفی گفته می شود که از خاصیت حجم دهندگی و پر کنندگی برخوردارند. اما فیلر هیالورونیک امروزه به عنوان پر کاربرد ترین فیلر مورد استفاده قرار می گیرد و دلیل آن سازگاری با پوست انسان می باشد و عوارض بسیار کمی هم دارد.

هدف از استفاده فیلر، زیبایی می باشد و ساخته دست خود بشر هستند. تقویت بخشیدن به زیبایی و حفظ آن می تواند از ویژگی ها و خواص بسیار مهم فیلرها باشد. تزریق فیلر بینی هم یک نوع جراحی بدون بیهوشی محسوب می شود که در زیبایی بینی نقش بسزایی خواهد داشت. فیلر در قسمت هایی که نامنظمی و فرورفتگی دارد، تزریق می شود و باعث پر شدن شان می گردد. البته حتما قبل از انجام تجویز پزشک پوست را باید داشته باشید تا هم از مزایا و هم از معایب فیلر بینی آگاهی داشته باشید.

بیشترین کاربرد فیلر بینی در پشت و کناره های آن است و بعد از اینکه تزریق فیلر انجام شد، توسط بدن مقداری بافت به وجود می آید که پر کردن نامنظمی ها را به دنبال دارد.

 

معایب فیلر بینی و عوارض آن چیست؟

از آنجایی که فیلرها توسط بشر ساخته شده اند و مواد مصنوعی در ساخت آن ها به کار برده شده است، ممکن است واکنش های حساسیتی و دفاعی را در پی داشته باشد.

بدن یک فرد ممکن است نسبت به تزریق فیلر، واکنش دفاعی را به همراه داشته باشد و در نتیجه علائم مختلفی نظیر تورم، کبودی و عفونت بروز نماید.

برای جلوگیری از معایب فیلر بینی و عدم در پی داشتن عوارض، می توانید چند نکته را در نظر بگیرید که در زیر به آن ها اشاره می کنیم:

یکی از نکته های جلوگیری از معایب فیلر بینی بررسی بیماری زمینه ای فرد متقاضی می باشد.

به کار بردن فیلرهای مرغوب و با کیفیت در جلوگیری از معایب فیلر بینی بی تاثیر نیست.

فیلر باید به مقدار معقول و مناسبی به بینی تزریق گردد.

میزان حساسیتی که فرد متقاضی نسبت به فیلر بینی ممکن است از خود نشان دهد، باید بررسی شود.

از روش صحیح برای تزریق فیلر بینی توسط  متخصص پوست و مو باید استفاده کرد تا عوارضی به دنبال نداشته باشد.

آیا در کنار معایب فیلر بینی، مزایای آن را هم می شناسید؟

یکی از مزایای فیلر بینی حجم دهی مطلوب در راستای تقویت زیبایی و حفظ آن می باشد.

انجام فیلر بینی مدت زمان ماندگاری مطلوبی را به دنبال دارد.

روند بهبودی فیلر بینی بعد از تزریق بسیار سریع می باشد.

انجام این حرکت با عارضه بسیار کمی مواجه است.

به مراقبت های مخصوص و ویژه بعد از تزریق نیاز ندارد.

تزریق فیلر بینی نتایج فوری و ایده آلی برای شخص خواهد داشت.

دوران نقاهت تزریق فیلر بینی بسیار کوتاه می باشد.

البته همه این موارد بستگی به زمان مناسب تزریق فیلر و اندازه معقول مورد استفاده آن دارد تا نتیجه مطلوب را برای فرد به همراه داشته باشد.

انجام تزریق فیلر به بینی به چه صورت است؟

برای انجام تزریق فیلر بینی، ابتدا نیاز است فرد متقاضی دراز کشیده تا سطح مورد نظر تزریق کاملا تمیز گردد. بعد از آن فیلر اسید هیالورونیک توسط سوزن نازکی به مناطقی که مد نظر فرد است، تزریق می شود. فیلرهای متفاوتی برای تزریق وجود دارد که از جمله آن ها می توان به ژویدرم اشاره کرد. معمولا بعد از تزریق قالب گیری بینی صورت می گیرد.

بعد از اتمام تزریق دستور العمل هایی وجود دارد که رعایت آن لازم است و یکی از آن ها عدم استفاده از عینک برای مدت کوتاهی می باشد. تزریق فیلر بینی در مدت زمان ۱۰ دقیقه به اتمام می رسد و نتایج آن خیلی سریع نشان داده می شود. ماندگاری تزریق فیلر بینی بین ۱۲ تا ۱۸ ماه می باشد و با درمان مجدد امکان طولانی تر کردن نتایج آن وجود دارد.

از دیگر معایب فیلر بینی چه می دانید؟

همان طور که می دانید تزریق هر نوع ژلی به صورت می تواند با عوارض و معایبی همراه باشد و زمان تزریق فیلر بینی، می توان شاهد معایب فیلر بینی هم بود که عبارتند از تورم، کبودی و خونریزی. ولی در مقایسه با عوارض و معایبی و ممکن است عمل جراحی به دنبال داشته باشد، بسیار محدود و قابل پیش بینی است و گذر زمان باعث بهبودی آن خواهد شد.

البته زمان انجام دقت کنید که ژل از جنس اسید هیالورونیک استفاده شود که باعث می شود پس از تزریق واکنشی در بدن اتفاق نیفتد.

لبته مراجعه به کلینیک های معتبر و پزشک با تجربه در جلوگیری از معایب فیلر بینی موثر خواهد بود و بر عکس پزشکی که آگاهی کاملی نسبت به تزریق نداشته باشد و فاقد مجوز باشد، آثار جبران ناپذیری را به جا خواهد گذاشت. پس پزشکی انتخاب کنید که از مهارت خوبی در این زمینه برخوردار باشد.

مزایای تزریق فیلر به بینی را نام ببرید؟

نسبت به جراحی بینی هزینه های کمتری دارد: برای آن دسته از افرادی که از توانایی پرداخت هزینه های مربوط به جراحی برخوردار نیستند، توصیه می شود از روش تزریق فیلر به بینی استفاده کنند.

روش تزریق فیلر بینی غیر تهاجمی می باشد: تزریق فیلر به بینی با تزریق چند بار سوزن زدن به بافت آن امکان پذیر است و هیچ درد و برشی را به همراه ندارد. البته قبل از انجام آن، از کرم بی حسی استفاده می کنند تا امکان درد آن به صفر برسد.

به دوره ریکاوری و استراحت نیاز ندارد: امکان بازگشت به تمام فعالیت های روزانه بعد از انجام تزریق فیلر بینی فراهم است و نیازی به استراحت نمی باشد.

بلافاصله بعد از تزریق می توان نتایج آن را مشاهده کرد: مشاهده نتیجه بعد از تزریق یکی از مزایای تزریق فیلر بینی می باشد که معایب فیلر بینی را پوشش می دهد.

در ضمن حواستان باشد که معایب فیلر بینی را باید جدی بگیرید و برای انجام آن با جراحی که در این زمینه آموزش دیده، مشورت نمایید تا اطلاعاتی در مورد معایب فیلر بینی و مزایای آن در اختیارتان بگذارد تا با توجه به آن بهترین تصمیم را بگیرید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد فیلر بینی و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ تیر ۹۹ ، ۰۰:۳۶
نرگس وفا

تفاوت مزوتراپی و پروفایلو

در این مقاله قصد داریم اطلاعات مفیدی درباره ی تفاوت مزوتراپی و پروفایلو و همچنین معرفی هر یک از این روش های جوان سازی به صورت جدا گانه بپردازیم. پس در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید.

قبل از هر چیز شما باید بدانید که این روش های جوان سازی در واقع جنبه ی درمانی دارند و ممکن است برای همه افراد مناسب نباشند و اثر بخشی لازم را نداشته باشند بنابراین پیش از انجام این کار از پزشک مربوطه مشاوره بگیرد و اطلاعات تان را در این رابطه بالا ببرید تا تفاوت مزوتراپی و پروفایلو را بدانید و به بهترین نتیجه دست پیدا کنید.

مزوتراپی یک روش درمانی:

اشتباه نکنید مزوتراپی نوعی از عمل جراحی نیست. اگر بخواهیم این مفهوم را ساده تر توضیح دهیم باید بگوییم که در این روش به جای خوردن نوعی از دارو که شامل عصاره ی برخی از گیاهان، ویتامینه ها و مقادیر قابل توجهی از مواد هومیوپاتیک و … می باشد، آن را به صورت مستقیم در فواصل منظم به پوست تزریق می شود. این عمل موجب آبرسانی هرچه بیشتر به پوست انجام میشود و داری ممنوعیت گروه خاصی برای استفاده نیست و تقریبا همه ی افراد بالای ۲۵ می توانند از این روش بهره ببرند اما بهتر است که این کار زیر نظر و مشاوره ی  پزشک متخصص انجام یابد.

روش درمانی مزوتراپی برای انواع زیادی از مشکلات پوستی استفاده می شود و به عنوان یک درمان قطعی و کار آمد مورد استقبال افراد قرار گرفته است. از جمله ی این ناهنجاری های پوستی که مزوتراپی به بهبود آن ها کمک می کند، می توان به  لک های حاملگی و لک های پوستی، جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رویش مجدد مو ها، درمان افتادگی پلک، رفع تیرگی و یا پف زیر چشم، درمان افتادگی پوست و کشیدن پوست، ترک های پس از بارداری،  درمان غبغب و بسیاری دیگر اشاره کرد.

هنگامی که می بینیم پوستی دچار چروک شده است در واقع به این معنا می باشد که پوست دچار شکستگی های عمیقی است که نمی توان آن را با کرم های رایج در بازار بهبود بخشید؛ چراکه این کرم ها قادر به باز سازی پوست نیستند و تنها موجب جلوگیری از آن ها می شوند. بنابراین شاید موثر ترین روش برای بهبود این مشکل پوستی استفاده از روش درمانی مزوتراپی می باشد.

روش های ترکیبی در مزوتراپی همواره از بهترین انواع آن می باشد چرا که علاوه بر بهبود مشکلات پوستی، آن ها را یک دست تر می کند و در واقع برخی از قسمت هایی را که دچار فرو رفتگی می باشند را پر خواهد کرد. تغییرات وارده بر پوست در این روش از جلسات سوم به بعد بیشتر نمود دارد.

یکی از کار های جذابی که در این نوع از روش درمانی انجام می شود قطعا درمان موضعی چاقی می یاشد که در آن تنها با افزایش متابولیسم آن بخش از بدن، سوخت و ساز آن را افزایش داده و همچنین مانع از افتادگی و شل شدگی آن خواهد شد.

پروفایلو یک روش درمانی:

در چند سال اخیر این روش بسیار مورد توجه قرار گرفته؛ همچنین پروفایلو جایزه برترین محصول ابتکاری را در حوزه زیبایی در سال ۲۰۱۹ دریافت کرده است. پروفایلو پوست را آبرسانی کرده و آن را سفت می کند؛ پروفایلو با کلاژن سازی در زیر پوست به باز سازی پوست کمک شایانی می کند. این کار با تزریق هیالورونیک به پوست انجام می شود اما نکته ی حائز اهمیت در این باره آن است که هیالورونیک ها همواره در زیر پوست ما وجود دارد و حافظ رطوبت پوست ما است. بنابراین پروفایلو تنها در نقش یک آبرسان بسیار قوی ظاهر می شود تا بتواند این رطوبت را به هیالورونیک های موجود در زیر پوست برساند. پروفایلو در واقع کار همان لیفت صورت را انجام می دهد اما بدون ژل های مصنوعی. این روش کاملا طبیعی می باشد و هیچ گونه عارضه ای ندارد و به طور طبیعی سستی پوست را کند می کند و روند پیری را به عقب می اندازد اما قطعا معجزه نمی کند و اثر دائمی بر پوست ندارد بلکه همانگونه که گفته شد تنها روند پیری را به تاخیر می اندازد.

اما به طور کلی پروفایلو نقاط مثبت بسیار زیادی دارد که این نقاط مثبت و اثر بخش افراد زیادی را به خود جذب کرده است؛ از جمله این اثر بخشی ها شفافیت پوست، هیدراته شدن پوست و… می باشد.

 

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ تیر ۹۹ ، ۰۰:۳۱
نرگس وفا

مراقبت از پوست کودکان

پوست بزرگترین عضو بدن است و از نظر ظاهری می تواند تفاوت زیادی در عزت نفس کودک ایجاد کند. در این سال های سازنده به کودکان عادت های مناسب پوست را آموزش دهید، تا کودک شما در طول زندگی پوست سالم و شفافی داشته باشد. در اینجا یک دستورالعمل سریع در مورد نحوه مراقبت از پوست کودک در هر مرحله از سن آنها آورده شده است.

نوزادان تا کودکان سه ساله

توجه اضافی هنگام مراقبت از پوست نوزادان مورد نیاز است. پوست آنها ده برابر نازک تر از پوست بزرگسالان است. پوشش اسیدی و ظریف پوست آنها که لایه محافظ در سطح پوست برای جلوگیری از  باکتری ها و حفظ رطوبت پوست است، تا حدود سه ماهگی به طور کامل کار نمی کند.

۱-محصولات ملایم را انتخاب کنید.

پوست نوزاد شکننده تر و مستعد خشکی است به همین دلیل بهتر است از صابون های ملایم و شامپوهایی که به طور خاص برای نیازهای ظریف پوست کودک تهیه شده اند استفاده کنید. لیست مواد تشکیل دهنده را با دقت بخوانید و به دنبال محصولاتی باشید که حاوی رنگ، الکل، پارابن یا رایحه مصنوعی نباشند.

۲-تست محصول را انجام دهید.

همیشه قبل از استفاده از هر محصول جدید، یک مقدار کوچک برای آزمایش روی پوست کودک خود انجام دهید. مقدار کمی از محصول را بر روی نوک انگشت خود قرار داده و آن را پشت گوش کودک یا قسمت داخلی آرنج آنها قرار دهید. ۲۴ ساعت صبر کنید تا ببینید که آیا واکنش پوستی وجود دارد یا خیر. اگر وجود نداشته باشد، استفاده از آن بی خطر است. اگر علائم قرمزی یا سوزش وجود دارد، از مصرف این محصول برای کودک خود خودداری کنید.

۳-همیشه مرطوب کنید.

همچنین پوست بچه ها رطوبت خود را به سرعت از دست می دهد، به همین دلیل مرطوب کردن بسیار مهم است. در مدت ۳ دقیقه پس از حمام، پوست کودک خود را با یک لوسیون کودک ملایم مرطوب کنید تا آن را در حالت آبرسانی و محافظت نگه دارد.
این کار را حداقل یک بار در روز و هر زمان که لازم بود انجام دهید. این به آبرسانی پوست کودک شما کمک می کند و به آن کمک می کند تا در برابر محرک های محیط بسیار مقاوم باشد.

۴-از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.

پوست کودک شما حساس است و به راحتی می تواند بسیاری از مواد شیمیایی را به خود جذب کند، به همین دلیل متخصصان استفاده از ضد آفتاب را برای نوزادان زیر شش ماه توصیه نمی کنند.
برای محافظت از پوست لطیف کودک خود در برابر آسیب آفتاب، تا حد ممکن به دنبال سایه باشید و از بیرون قرار گرفتن در معرض مستقیم آفتاب خودداری کنید. از سایه بان کالسکه کودک استفاده کنید، از کلاه های حاشیه پهن تهیه کنید و به کودکان لباس مناسب و محافظ در برابر آفتاب بپوشانید.
بعد از شش ماهگی، می توانید از ضد آفتاب ساخته شده با اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم استفاده کنید، زیرا این مواد باعث تحریک پوست کودک شما نمی شوند.

۵-وقت حمام را سرگرم کننده کنید.

برخی از کودکان نوپا از زمان وعده های حمام متنفر هستند، بنابراین سعی کنید یک بازی سرگرم کننده برای آن ها تهیه کنید تا آن را لذت بخش تر کنید.
برخی از اسباب بازی های حمام مانند اردک های شناور را تهیه کنید. برای آن ها آواز بخوانید یا داستان هایی از اهمیت پوست برایشان تعریف کنید.
طبق اعلام انجمن ملی آموزش کودکان خردسال (NAEYC)، آموزش این عادت ها به نوزادان و کودکان نوپا به حمایت از توسعه زبان کمک می کند و راه را برای مکالمات بعدی در مورد سلامت پوست و بهداشت آنها باز می کند.

پیش از دبستان (۳ تا ۶ سال)

در این سن، شما باید اصول اساسی بهداشت را به فرزند خود آموزش دهید. با آموزش شستشوی مناسب دست شروع کنید. بچه ها دوست دارند چیزهایی را با دست و دهانشان کشف کنند و آموزش اهمیت شستشوی دست به منظور سالم ماندن آنها به آنها اهمیت دارد.

۱-اجازه دهید تنها حمام کنند.

هرچه کودک شما به ۴ یا ۵ سالگی نزدیک تر می شود، به آنها فرصت دهید تا تمرین شستن بدن خود را انجام دهند. به آنها اجازه دهید در حالی که از نزدیک مراقب آن ها هستید، خود را تمیز کنند. اگر نمی خواهید تجربه خوب آن ها با رفتن صابون در چشم خراب شود، از صابون های ضد سوزش چشم استفاده کنید.

۲-حمام ها را ولرم و کوتاه نگه دارید.

این همچنین زمان مناسبی برای آموزش درجه حرارت مناسب آب به آنهاست که نه خیلی گرم و نه خیلی سرد باشند. به آنها القا کنید که آب ولرم باید همیشه برای پوست آنها استفاده شود و اینکه نباید بیش از ۱۵ دقیقه را در حمام بگذرانند در غیر این صورت، پوست آنها چروک و چین خورده می شود.
تقویت این عادت با بزرگ شدن کودک، پایه ای محکم برای سلامت پوست ایجاد می کند و از خشک شدن پوست آنها جلوگیری می کند.

۳-از خاراندن پوست جلوگیری کنید.

اگر دچار خشکی پوست هستند، به طور مرتب لوسیون کودک را بمالید. به آنها بیاموزید که از خارش پوست خودداری کنند زیرا این امر باعث تحریک بیشتر آن می شود. ناخن های کودک را کوتاه نگه دارید تا با خراشیدن بیش از حد به پوست آنها آسیب وارد نشود

۴-مصرفضد آفتاب را شروع کنید.

کودکان در این سن باید به طور مرتب مصرف ضد آفتاب را انجام دهند. با ورود به مهد کودک، بچه ها بیشتر در معرض آفتاب قرار می گیرند بنابراین یک ضد آفتاب با طیف گسترده ای را در برنامه روزانه صبح خود قرار دهید.
آکادمی پوست آمریکا (AAD) ضد آفتاب را با توجه به میزان SPF 30 یا بالاتر برای همه بچه ها  صرف نظر از رنگ پوست آن ها توصیه می کنید.

سن مدرسه( ۶ تا ۱۲ سالگی)

کودکان در این سن مستقل تر هستند و شروع به تصمیم گیری برای خود می کنند. عادت هایی که در طی این سالها شکل می گیرند احتمالاً در بزرگسالی نیز به وجود خواهند داشت. یک روتین ساده برای مراقبت از پوست که روزانه دو بار انجام می شود، پایه خوبی برای سلامت پوست کودک خواهد بود.

برخی از بچه ها همچنین علائم اولیه بلوغ را تجربه می کنند، بنابراین ممکن است متوجه جوش در نواحی مختلف پوست شوید. صابون می تواند برای پوست آنها تحریک کننده باشد، بنابراین زمان ایده آل برای معرفی یک پاک کننده ملایم برای کودک شما همین موقع است. قبل از شروع کار با پزشک متخصص اطفال یا متخصص پوست صحبت کنید.

۱-یک روتین مراقبت پوست را شروع کنید.

صبح ها که برای روز آماده می شوند و شب هنگام تمیز کردن قبل از خواب، می توانند موارد زیر را انجام دهند:
مرحله ۱٫ صورت خود را با پاک کننده ملایم بشویید.
مرحله ۲٫ پوست خود را با حوله به آرامی خشک کنید. مالش و فشار ندهید!
مرحله ۳٫ بلافاصله با یک کرم صورت سبک پوست را مرطوب کنید.
مرحله ۴٫ در صبح، مقدار زیادی کرم ضد آفتاب را بر روی صورت، گوش و گردن بمالید.
در این مدت می توانید مکالمات مفصل تری با کودکان خود در مورد سلامت پوست و بهداشت داشته باشید. برای کودک توضیح دهید که محصولات چه می کنند.

۲-از محصولات تحریک کننده پوست خودداری کنید.

بسیاری از محصولات بهداشتی که به کودکان عرضه می شود با اکلیل، رنگ، حباب و عطرهای مصنوعی بارگیری می شود. متأسفانه، این مواد می توانند پوست برخی کودکان را تحریک کنند. از طرفی، اکلیل موجود در این محصولات نیز برای محیط زیست بسیار بد است زیرا از میکروپلاستیک هایی تشکیل شده است که هنگام تخلیه آب در اقیانوس قرار می گیرند که در آنجا توسط جانوران دریایی مصرف می شوند. در مورد این محصولات با فرزندان خود صحبت کنید و از آن ها بخواهید اگر هر نوع حساسیت پوستی را تجربه کردند با شما در میان بگذارند.

در نتیجه پوست کودکان نیز به مراقبت نیاز دارد تا لطافت خود را حفظ کند و دچار خشکی و حساسیت نشود. آموزش های لازم به کودک برای مراقبت از پوست خود می تواند در بزرگسالی منجر به عادت های درست بهداشت و سلامت پوست شود.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

 

۱ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰ ۲۶ تیر ۹۹ ، ۰۰:۲۴
نرگس وفا